Xông hơi đá muối là phương pháp giúp chăm sóc sức khỏe và thải độc tố ra khỏi cơ thể được nhiều người lựa chọn. Lắp đặt phòng xông hơi đá muối đang là xu hướng được nhiều khách sạn và SPA massage cao cấp yêu thích. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu đến quý khách hàng những ưu điểm vượt trội của loại hình xông hơi này.
Bài viết liên quan:
- Máy xông hơi mini gia đình là gì? Tiêu chí chọn mua máy tốt nhất
- 71 Thiết kế phòng xông hơi gia đình đơn giản, quyến rũ bất ngờ
- Phòng xông hơi Daros nhập khẩu chính hãng, cao cấp và giá tốt
Xông hơi đá muối là gì?
Xông hơi đá muối là sự kết hợp giữa xông hơi truyền thống và đá muối Himalaya. Phương pháp xông hơi này ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện nay.
Thực tế, xông đá muối himalaya có rất nhiều công dụng và tốt hơn rất nhiều so với muối ăn hay muối biển. Sở dĩ như vậy là do trong đá muối Himalaya có chứa tới 84 loại khoáng chất và nguyên tố vi lượng rất tốt cho cơ thể con người. Không chỉ vậy, đá muối Himalaya còn vô cùng tinh khiết, không chứa chất ô nhiễm.
Theo nghiên cứu, bên trong đá muối có chứa rất nhiều khoáng chất chứa ion âm có tác dụng làm sạch không khí, săn chắc và làm sạch da hiệu quả. Chính vì vậy, ngày nay xông đá muối như một phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp được nhiều người lựa chọn cho bản thân và gia đình hiện nay.
Tác dụng của xông hơi đá muối
Giảm bớt căng thẳng
Đá muối xông hơi sẽ giúp cơ thể bạn được thư giãn, cơ thể và tinh thần được phục hồi nhanh chóng. Nhờ đó, cải thiện giấc ngủ cho người dùng vô cùng hiệu quả.
Phương pháp xông đá muối sẽ giúp cơ thể bạn được thư giãn hiệu quả.
Giảm đau khớp
Phòng xông hơi khô đá muối sẽ phát ra một bức xạ hồng ngoại xuyên qua các mô cơ, để mang lại những rung động của nước bên trong cơ thể. Điều này sẽ giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp cho con người.
Phòng xông đá muối giúp đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả
Hơi nóng của phòng xông hơi sẽ giúp bạn ra nhiều mồ hôi. Việc đổ mồ hôi sẽ làm mất rất nhiều năng lượng của cơ thể. Năng lượng này đến từ việc đốt cháy chất béo dư thừa và carbohydrate. Chính vì vậy, xông hơi được coi là phương pháp giảm cân hiệu quả được nhiều người áp dụng hiện nay.
Xông đá muối có thể hỗ trợ mọi người trong quá trình giảm cân của cơ thể.
Theo nghiên cứu, với mỗi lần xông hơi, mọi người có thể đổ mồ hôi 500 gram và tiêu hao gần 300 calo.
Làm sạch da
Bụi bẩn và tế bào chết sẽ theo mồ hôi khi xông hơi thoát ra ngoài. Không chỉ vậy, mồ hôi còn mang theo vi khuẩn ra ngoài lớp biểu bì da. Nhờ đó, phương pháp này sẽ giúp cải thiện làn da vô cùng hiệu quả, làm sạch sâu và điều trị các vấn đề về da như mụn…
Loại bỏ độc tố
Xông đá muối sẽ giúp cơ thể nóng lên từ từ, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động. Nhờ đó, mồ hôi sẽ được đưa ra ngoài cùng với các chất độc hại khác như chì, đồng, kẽm, niken, thủy ngân hay các axit có hại cho cơ thể được đào thải ra ngoài.
Cải thiện tim mạch
Xông đá muối sẽ giúp tạo ra tia sáng và các ion âm của muối, giúp làm nóng cơ thể trực tiếp mà không cần thông qua nhiệt độ của không khí.
Xông hơi với đá muối sẽ giúp cải thiện tình trạng tim mạch ở người.
Để thích ứng với nhiệt độ này, nhịp tim của cơ thể sẽ tự động tăng lên 110-120 / phút, giúp cải thiện hoạt động của hệ tim mạch, cải thiện lượng máu và nhịp tim của cơ thể.
Thiết kế phòng xông đá muối như thế nào?
Phòng xông đá muối là phòng xông hơi bao gồm sự kết hợp của các viên gạch đá muối Himalaya và nhiệt độ tối đa là 65 ° C. Phòng xông đá muối hoạt động bằng máy xông hơi khô hoặc đá muối hồng ngoại làm nóng muối tinh thể Himalaya.
Muối mỏ khi đun nóng với đặc tính hút ẩm của muối sẽ được kích hoạt trong phòng xông hơi ướt. Xông đá muối làm cho hơi ẩm tự nhiên trong không khí ngưng tụ trên bề mặt của các khối muối. Nhiệt độ trong phòng xông hơi khô đá muối sẽ kích hoạt quá trình ion hóa tự nhiên.
Xông đá muối Himalaya giải phóng các ion âm làm sạch không khí tuần hoàn. Cũng như cho phép cơ thể chúng ta có những lợi ích về sức khỏe bao gồm giảm căng thẳng. Xông hơi giúp tăng cường năng lượng và cải thiện tâm trạng ở cấp độ sinh hóa.
Chưa kể, đá muối có những chất mang lại nhiều lợi ích cho người xông như:
Iot ở dạng phân tử, kali, magie, selen hoạt động thông qua máy khử trùng. Phòng sauna đá muối có các khoáng chất hữu ích khác khi để trong phòng xông hơi kín khi tiếp xúc với da.
Đây là vai trò mà khi xông hơi truyền thống không có được. Đồng thời, đây là lý do ngày nay ngày càng nhiều người tìm đến phòng hơi đá muối như một hình thức giải trí, massage chăm sóc sức khỏe.
Phân loại phòng xông hơi đá muối
Căn cứ vào thiết bị sử dụng trong phòng xông khô đá muối người ta chia ra hai loại sau:
Loại 1: Xông đá muối Himalaya
Đây là mẫu phòng sử dụng máy xông hơi nóng lạnh. Mà còn kết hợp lắp đặt các tấm đá muối đặt trên tựa lưng, trên tường hoặc trên mặt ghế.
Loại hình phòng xông đá muối được ưa chuộng trong những gia đình có số lượng người xông hơi ít.
Loại 2: Phòng xông hơi hồng ngoại
Khác với xông đá muối himalaya, trong phòng xông bằng tia hồng ngoại có sự liên kết giữa các máy phát tia hồng ngoại như: Phim hồng ngoại, bóng đèn hồng ngoại, dây cáp đèn và tấm đá muối Himalaya.
Với phòng xông hơi bằng tia hồng ngoại, bạn có thể làm một vách đá muối hoặc trải trên sàn. Hơn nữa, phong cách này thường được sử dụng trong các khách sạn, spa cao cấp.
Trên đây là một số chia sẻ của chúng tôi về hình thức xông đá muối rất phổ biến trên thị trường hiện nay. Hy vọng với những thông tin này đã thực sự giúp ích được cho các bạn quan tâm đến vấn đề này.
